Сергей Бадюк. Комплекс упражнений с гирями (Обучающее видео. Гиревой спорт) [DVDrip, Не требуется]
- Дата: 6-04-2016, 23:57 Залил: Bronson
- Загрузок: 1286
- Комментариев: 0
- Книги и обучающие материалы » Здоровье и Спорт
Сергей Бадюк. Комплекс упражнений с гирями
Страна: Россия
Автор и Ведущий: Сергей Бадюк и Николай Виткевич
Участники: С. Бадюк, Н. Виткевич, А. Неклюдов, Д. Касатов.
Жанр: Обучающее видео. Гиревой спорт
Год выпуска: 2006
Перевод: Не требуется
Описание:
Основные упражнения влияющие на прирост мышечной массы;
Увеличение скоростно-силовых характеристик,
Взрыв; Техника выполнения силовых упражнений;
Планирование и циклирование нагрузок;
СФП; Питание и восстановление.
Продолжительность: 00:43:44
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Свойства видео: 640x480 (4:3), 25 fps, DivX ~1618 kbps avg, 0.211 bit/pixel
Свойства аудио: 44 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg